金州勇士队训练场上,一个熟悉的身影正在加练三分——不是斯蒂芬·库里,而是年轻前锋乔纳森·库明加,这位2021年首轮秀近日成为球队话题焦点,而库里在接受采访时的一席话更是道出了NBA球员的职业真谛:“无论库明加能打多久,他都得做好准备,不能上场对他而言确实是个挑战,但这就是职业篮球。”
本赛季至今,库明加的上场时间呈现明显波动,在勇士对阵国王的比赛中,他仅获得不到10分钟的出场时间,而在对阵雷霆时则超过了20分钟,这种不确定性正是许多年轻球员面临的现实挑战。
“说实话,这很艰难,”库里坦言,“你永远不知道今晚会发生什么,可能教练会叫你的名字,也可能不会,但作为一名职业球员,你必须时刻准备着。”
勇士主帅史蒂夫·科尔对此表示认同:“我们有很多球员值得上场时间,但只能有五个人先发,只能有几个人获得重要出场时间,这对年轻人来说确实困难,但也是成长的一部分。”
库里并非一开始就是超级巨星,他回忆了自己新秀赛季的经历:“我刚开始也有过坐冷板凳的时候,重要的是如何利用那些时间——观察比赛,学习战术,保持身体热络,这样当机会来临时你就能抓住它。”
库里补充道:“我对乔纳森说过,把这些挑战视为成长的机会,每天训练中与德雷蒙德(格林)和安德烈(伊戈达拉)对抗是最好的学习方式,即使不能上场,也能通过这些经历变得更好。”
勇士队的资深球员们也都在帮助库明加适应这种不确定性,德雷蒙德·格林经常在训练后与库明加加练,并分享自己的经验:“我告诉他,我职业生涯早期也经历过类似情况,关键是要保持专注,控制你能控制的——那就是你的努力程度和准备状态。”
从战术角度来看,科尔解释了上场时间决策的复杂性:“不同的对手需要不同的阵容,有些比赛需要更多投篮,有些需要更强防守,这意味着每晚的轮换都会有所不同。”
科尔强调:“乔纳森有着惊人的天赋和潜力,我们对他充满信心,但在这个联盟中,耐心和持久性同样重要。”
勇士队球员发展总监雅各布·鲁宾表示:“我们为年轻球员制定了详细的发展计划,包括视频分析、技能训练和心理辅导,不能上场比赛时,他们仍然在以其他方式进步。”
库明加的情况在NBA并非孤例,许多球星早期职业生涯都经历过上场时间不稳定的阶段。
雄鹿队的超级巨星扬尼斯·阿德托昆博在新秀赛季场均仅出场24.6分钟,直到第三个赛季才成为全职先发,猛龙队的帕斯卡尔·西亚卡姆前两个赛季大部分时间作为替补,后来却成为冠军队伍的关键球员和全明星。
篮球分析师马克·琼斯指出:“对于首轮秀,特别是那些加入有竞争力球队的球员,上场时间不稳定是正常现象,重要的是他们如何应对这种挑战。”
尽管面临挑战,库明加的态度获得了教练组和队友的称赞,在最近的训练中,他经常是最早到场地最晚离开的球员之一。
“我控制我能控制的,”库明加表示,“每天我都在努力变得更好,学习战术,提升我的投篮和防守,当机会来临时,我会做好准备。”
这种态度已经开始带来回报,在最近对阵活塞的比赛中,由于安德鲁·威金斯因伤缺席,库明加被提上先发并拿下生涯新高的21分,证明了自己已经做好准备。
勇士总经理鲍勃·迈尔斯评价道:“乔纳森的职业态度令人印象深刻,他每天都在进步,不仅是在球场上,在理解比赛方面也是如此,他有光明的未来。”
运动心理学家艾玛·罗德里格斯博士解释了这种情况下球员面临的心理挑战:“不确定性本身就会带来压力,职业运动员习惯于控制自己的表现,但当上场时间不由自己决定时,会产生无力感。”
罗德里格斯建议:“最好的应对方式是专注于过程而非结果——控制你能控制的,如训练态度、影片研究和身体准备,同时要保持信心,相信机会最终会到来。”
勇士队为此提供了专门的支持系统,包括运动心理学家定期与球员交流,帮助他们应对这些挑战。
随着NBA赛季的深入和可能出现的球员伤病或轮休,库明加的机会很可能将会增加,如何把握这些机会将决定他的未来发展。
库里最后总结道:“这个联盟的关键就是做好准备,你可能三场比赛没怎么打,然后第四场因为犯规麻烦或伤病需要你打30分钟,如果你没有准备,机会就会溜走,但我相信乔纳森理解这一点,并且已经做好了准备。”
对于库明加和许多像他一样的年轻球员来说,NBA之旅既是一场身体上的考验,也是一次心理上的成长,在聚光灯之外,在训练馆的汗水中,在不确定性的磨练下,一位职业球员正在悄然成长。
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